Projekt: Danke!

// Du bist dran! 

Wie dankbar bin ich?

Ich bin dankbar für viele Sachen, aber ich brauche manchmal ein bisschen Zeit um dies zu realisieren, dass ich so beschenkt bin. Ich bin ein freundlicher Mensch und bedanke mich oft. Manchmal maule ich vielleicht zu selten. Beim Wochenrückblick fallen mir erst Blöde und nicht so tolle Sachen ein. 

Bei einem Zahlenstrang von 1 (sehr dankbar) bis 10 würde ich mich bei der 3 einordnen. 

Danken statt Motzen 

Ich möchte ein Dankbarer Mensch werden und sein!

//Du bist dran! 

Schreibe in 60 sekunden alles auf, wofür du dankbar bist: 

Familie, Schule, Freunde, Haus, Geld, Land, Gott, Essen, Kreativität, Jungschar, Eltern, Geschwister. 

Denke 60 sekunden über deine Liste nach und füge gegebenfalls noch etwas dazu: 

Gemeinde, Gewaltlos, keine Scheidung, eigenes Zimmer, Handy, Laptop, ohne Christenverfolgung, Ballett und Hobbys. 

Mit Herz, Mund und Händen

Wegen Gott kann ich meinen Dank irgendwo hinbringen, deshalb macht es Sinn zu danken. Gott meint es gut mit mir. In der Luther Übersetzung kommt das Wort "Dank" 256 Mal vor. "Freude" kommt 210 Mal. Gott liebt Dank vom Herzen. 

Eine Entscheidung

Lob hat die Kraft der Dankbarkeit. Zachäus teilt seine Dankbarkeit und löst dabei auch Dankbarkeit aus. Denn wer dankbar ist und lebt, der löst auch Dankbarkeit bei anderen aus. 

//Du bist dran! 

Was fällt dir sponatan zu Dankbarkeit ein? 

- Etwas unerwartet bekommen

- fröhlich sein

- zufrieden und erfüllt sein

Wann bist du meistens für etwas oder jemanden Dankbar? 

- wenn er mir hilft

- Freundlichkeit / Großzügigkeit 

- ein positives Ergebnis für mich 

Wann fällt es dir schwer, Dank zu empfinden? 

- Wenn ich es nicht "verdient" habe

- zu übertriebene Dankbarkeit

- wenn es keine große Sache war

Hast du schon mal "mit Herz, Mund und Händen" gedankt? 

- vermutlich schon

- ein Dankesbrief / Geschenk / Geld 

- Herz ist manchmal schwierig, weil das Danke oft eher automatisch kommt 

Dankbar für mich sein. Wenn ich mich akzeptiere kann ich dankbar für mich sein. Dann kann ich auch gnädiger sein. Doppel Gebot der Liebe. Es ist Voraussetzung sich selbst zu lieben, bevor man anderen gegenüber dankbar sein kann. 

Außensicht 

Morgens beim Styling einfach mal kurz Danke sagen. Gott fidnet mich richtig gut! In mir steckt etwas Göttliches. Psalm 139,14-17. Gott hat uns mit viel Hingabe geschaffen. 

//Du bist dran!

Schreibe eine Liste mit Dingen, die du an deinem Körper schön findest oder schau dir Fotos von dir an. Ich mag... Danke Gott, dass du ... an mit geschaffen hast. 

Versuche anschließende "Markel" an dir mit anderen Augen zu sehen und sie positiv zu belegen.

//Du bist dran!  

Frage Freunde und Familie was sie über deine Körperstellen denken, damit du sie mit anderen Augen siehst. 

Innenschau

Gott hat uns mit Talenten, Begabungen und Charaktereigenschaften geschaffen, die uns in ihrer Kombination einzigartig machen. Wie cool, dass Gott mich mit diesen Fähigkeiten ausgestattet hat!